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La voie de la paix intérieure
Voyage vers la plénitude et la lumière
De B.K.S. IYENGAR
Le yoga est une philosophie de vie… Il permet de mieux se connaître pour être en harmonie avec les autres et ne faire qu’un avec l’univers. Dans ce livre, le grand Maître yogi de renommée mondiale Iyengar nous fait pénétrer dans la philosophie et la spiritualité du yoga. Iyengar accompagne le lecteur à effectuer un voyage intérieur à la découverte de lui-même pour atteindre un épanouissement personnel idéal. Il nous invite sur la voie qui permet d’unifier le corps, l’âme et l’esprit pour atteindre la liberté et la plénitude. C’est avec humour et bienveillance, à partir de nombreuses anecdotes, que Iyengar nous indique la voie pour atteindre davantage de maîtrise et de détachement pour améliorer sa vie en profondeur tant émotionnellement et mentalement que corporellement et spirituellement.
L’auteur :
B.K.S. Iyengar est né en 1918 en Inde du Sud. Il est l’un des maîtres de yoga les plus éminents de notre époque. Il a formé des célébrités et des leaders mondiaux ainsi que des milliers d’enseignants qui ont porté sa modernisation et son raffinement du yoga dans tous les coins du monde. Il fut l’un des premiers maîtres à introduire le yoga en Occident. Des centaines de centres, dans le monde entier, enseignent aujourd’hui le yoga Iyengar. En 2004, Time Magazine le considérait comme l’une des cent personnes les plus influentes de la planète.
Prix : 22 € - 290 Pages - ISBN 978-2-10-050867-9 |
